Essen ist nicht dein Problem – was wirklich dahinter steckt

Viele Menschen glauben, sie hätten ein Problem mit dem Essen. Doch oft ist das Essen nur die sichtbare Oberfläche – und darunter liegt etwas ganz anderes.

In diesem Denkanstoß geht es darum, den Blick zu verändern. Weg von der ständigen Selbstkritik. Hin zu der Frage, was wirklich hinter deinem Essverhalten steckt und warum Kontrolle allein das eigentliche Thema oft verfehlt.

Dieser Denkanstoß ist richtig für dich, wenn du … • spürst, dass es beim Essen um mehr geht als nur um Disziplin
• dich selbst endlich besser verstehen statt weiter kritisieren möchtest
• einen ehrlicheren Blick auf dein Essverhalten suchst

Preis: 4,95 € einmalig
Nach dem Kauf erhältst du sofort Zugriff in deinem geschützten Bereich.

Hinweis: Du gehst kein Abo ein. Der Denkanstoß bleibt dir nach dem Kauf dauerhaft in deinem geschützten Bereich erhalten.