Du musst nicht alles auf einmal ändern. Fang klein an – und geh nur dann weiter,
wenn es sich für dich stimmig anfühlt. Ohne Diätlogik. Ohne Druck.
Jeden Mittwoch gibt es „DIÄT? NEIN DANKE!“ – als Einstieg, als 19€-Abend oder als Vertiefung.
Dein Einstieg in die Bewegung – als kurzer Live-Abend mit klarer Struktur. Du bekommst einen ehrlichen Blick darauf, warum Diäten dich im Kreis führen – und was du stattdessen konkret tun kannst.
1× im Monat · Mittwoch 19 Uhr · ohne Abo
Kein Vortrag, kein Kurs – eher ein gemeinsamer Abend zum Sortieren. Wir schauen, warum du festhängst, was dich immer wieder zurückzieht – und wie du Schritt für Schritt rauskommst. Du kannst zuhören oder dich einbringen.
2× im Monat · Mittwoch 10 Uhr & Mittwoch 19 Uhr - ohne Abo
Kleiner Kreis, mehr Nähe, mehr Tiefe. Hier wird’s persönlicher: Wir schauen genauer hin, was dich wirklich festhält – und was dein nächster stimmiger Schritt ist. Maximal 10 Plätze.
1× im Monat · Mittwoch 19 Uhr · max. 10 Teilnehmerinnen- ohne Abo
Kurz & alltagstauglich: neue Gedanken, die dir helfen, rauszukommen aus dem ständigen „Alles oder nichts“ – ohne Druck. Du kannst es dir ansehen, wann es für dich passt.
Kurz. Verständlich. Jederzeit abrufbar.
Alles ist freiwillig und einzeln buchbar. Wenn du unsicher bist: Schreib mir kurz.
