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			<title>Abnehmen ohne Diätstress – Raus aus dem Diätdenken (Band 2)</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Nov 2026 13:03:56 +0000]]></pubDate>
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			<title>Veränderung beginnt nicht montags |DIÄT NEIN DANKE! (Band 6)</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Nov 2026 12:58:08 +0000]]></pubDate>
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			<title>Warum Diäten scheitern | DIÄT? NEIN DANKE! (Band 3)</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Nov 2026 12:55:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>Gesund leben ohne Diät: Impulse &amp; Gedanken ab 55</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Nov 2026 12:52:26 +0000]]></pubDate>
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			<title>Klarheit statt Kalorien (Band 5) | DIÄT? NEIN DANKE!</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Nov 2026 12:49:31 +0000]]></pubDate>
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			<title>Gesunde Routinen ohne Zwang | DIÄT? NEIN DANKE! Band 7</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Nov 2026 12:45:11 +0000]]></pubDate>
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			<title>Essen ist nicht dein Problem (Band 4) | DIÄT? NEIN DANKE!</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Nov 2026 12:41:32 +0000]]></pubDate>
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			<title>Du bist mehr als dein Gewicht | DIÄT? NEIN DANKE! (Band 1)</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Nov 2026 12:37:28 +0000]]></pubDate>
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			<title>Die Diätfalle – Warum Diäten scheitern | Petra Borchardt</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Nov 2026 12:20:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>DIÄT? NEIN DANKE! – 30-Minuten-Buchreihe ohne Diätstress</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Nov 2026 12:16:34 +0000]]></pubDate>
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			<title>Das Leben darf leichter werden – Buch für Frauen ab 55</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Nov 2026 12:09:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>Bücher &amp; Inspiration |  Raus aus dem Diätdenken</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Nov 2026 11:58:24 +0000]]></pubDate>
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			<title>Über Petra Borchardt – Die Stimme hinter „DIÄT? NEIN DANKE</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Nov 2026 11:42:38 +0000]]></pubDate>
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			<title>Leichter leben ohne Diät | DIÄT? NEIN DANKE!</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Nov 2026 11:24:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>Dein Körper wird älter – du musst nicht aufgeben | Petra Borchardt</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 07 Sep 2026 08:08:11 +0000]]></pubDate>
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			<title>Warum sich unser Körper verändert | DIÄT? NEIN DANKE!</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 31 Aug 2026 12:19:16 +0000]]></pubDate>
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			<title>Die Freiheit der zweiten Lebenshälfte | Diät? Nein danke!</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 19 Aug 2026 08:09:30 +0000]]></pubDate>
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			<title>Liebe und neue Anfänge ab 55 | DIÄT? NEIN DANKE!</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 28 Jul 2026 08:26:43 +0000]]></pubDate>
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			<title>Freundschaft macht das Leben leichter | DIÄT? NEIN DANKE!</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 20 Jul 2026 09:08:24 +0000]]></pubDate>
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			<title>Gesundheit ohne Panik: Gesund leben ohne Diät ab 55</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 13 Jul 2026 09:00:12 +0000]]></pubDate>
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			<title>#18 &#8211; Was bedeutet eigentlich Alter</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 06 Jul 2026 08:47:55 +0000]]></pubDate>
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			<title>Was möchtest du eigentlich noch vom Leben? | DIÄT? NEIN DANKE!</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 06 Jul 2026 08:28:55 +0000]]></pubDate>
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			<title>Du darfst dich selbst wieder wichtig nehmen</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 29 Jun 2026 09:37:36 +0000]]></pubDate>
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			<title>Du musst nicht jünger werden, um dich wohlzufühlen</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 15 Jun 2026 07:39:31 +0000]]></pubDate>
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			<title>Das Älter werden kann manchmal Angst machen</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 15 Jun 2026 07:00:43 +0000]]></pubDate>
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			<title>Was ist eigentlich Alter? Ein Blick auf die 2. Lebenshälfte</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 15 Jun 2026 06:57:32 +0000]]></pubDate>
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			<title>Warum Diäten scheitern – und warum du nicht schuld bist.</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 03 Jun 2026 17:13:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>Abnehmen beginnt im Kopf – nicht im Bauch</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 03 Jun 2026 17:09:25 +0000]]></pubDate>
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			<title>Emotionales Essen verstehen – Aus Hunger wird Gewohnheit</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 03 Jun 2026 17:05:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>Emotionales Essen stoppen – endlich frei im Kopf</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 03 Jun 2026 16:56:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>Mentale Blockaden lösen – der Weg zu mehr Leichtigkeit</title>
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			<title>Achtsam abnehmen – so gelingt der Einstieg ohne Diätstress</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 03 Jun 2026 16:52:27 +0000]]></pubDate>
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			<title>Die Diätfalle beginnt oft lange vor dem Essen</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 03 Jun 2026 16:40:33 +0000]]></pubDate>
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			<title>Raus aus der Diätfalle – warum Diäten nicht funktionieren</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 03 Jun 2026 16:33:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>Du bist mehr als dein Gewicht – Abnehmen beginnt im Kopf</title>
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			<title>Kontakt | Petra Borchardt – Gespräch, Anfrage &amp; Buchung</title>
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			<title># 13 &#8211; Hunger oder Appetit &#8211; der entscheidende Unterschied</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 15 Apr 2026 09:50:17 +0000]]></pubDate>
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			<title>Impressum | DIÄT? NEIN DANKE! – Rechtliche Angaben</title>
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			<title>Datenschutz | DIÄT? NEIN DANKE! – DSGVO-konform &amp; sicher</title>
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			<title>Disclaimer | DIÄT? NEIN DANKE! – Haftungsausschluss</title>
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			<title>AGB | DIÄT? NEIN DANKE! – Rechtliche Grundlagen</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 22 Nov 2025 08:28:27 +0000]]></pubDate>
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